750 grammes
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Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.

Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.
Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.

On continue sur les recettes vitaminées et healthy pour cette année 2020! (Pas d'inquiétude, tout va revenir à la normal d'ici peu!).

Avec la nouvelle marraine de la Bataille Food #74 Assia du blog éponyme Gourmandise Assia, j'étais forcément poussée dans cette voie là, le thème étant "La pomme dans tous ces états".

Pour ceux et celles qui ont oublié un peu le principe de la Bataille Food pendant les vacances, je vous rappelle tout d'abord que c'est la talentueuse Jenna du blog Bistro de Jenna qui en est la créatrice et nous pouvons compter sur Valérie pour l'administration aussi! Ensuite, un thème est donné chaque mois par le nouveau parrain ou la nouvelle marraine de l'édition, désigné lui-même par le parrain de la dernière édition (ici ,c'était Michelle du blog Plaisirs de la maison). Nous devons réaliser une recette inédite sur le blog.

Il n'y a rien à gagner juste le plaisir de participer, de se triturer les méninges et de faire de jolies rencontres!

Allez hop, on sort son blender pour la recette!

Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.

Pour 2 personnes.

Ingrédients:

2 pommes Golden,

2 pommes Granny,

2 oranges &

1/2 ananas.

 

Préparation:

Si vous avez une centrifugeuse:

Passez tous les fruits dans la centrifugeuse après les avoir épluchés.

Mélangez le jus obtenu avec une cuillère.

Hop, c'est près!

Si vous avez un blender:

Épluchez et enlevez les pépins des pommes, puis coupez les en gros cubes, déposez-les directement dans le blender.

Déposez le 1/2 ananas coupé grossièrement et les oranges épluchées et mixez jusqu'à l'obtention d'un jus lisse.

Il n'y a plus qu'à verser dans un joli verre et d'y déposer une paille!

Simple & vitaminé!

 

N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le blog des copinautes afin de voir leurs réalisations!

Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.

Liste des participants:

 

1- Natalia du blog sucre et epices

2- Samar du blog mes inspirations Culinaires 

3- Ponpon du blog la cuisine de Ponpon 

4- Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand

5- Valérie du blog 123dégustez

6- Hélène du blog Keskonmangemaman

7- Delphine du blog Oh la gourmande

8- Michelle du Blog Plaisir de la maison

9- Lina du blog de Le Chaud Patate 

10- Céline du blog la popotte du mercredi

11- Virginie du Ça ne sent pas un peu le brûlé là?

12- Craquounette du blog http://craquounette-avenue.ovh

13- TayMia du blog http://oumrukialoisirs.over-blog.com

14- SIlvie du blog https://citronelleandcardamome.com

15- Natly du blog https://cuisine.voozenoo.fr

16- Papote de PB du blog http://petitbohnium.over-blog.com

17- Fabienne du blog http://famoh.net

18- Jacre du blog http://www.lesrecettesdejacre.com

19- Aurore du blog http://auroresbakery.over-blog.com

Smoothie aux 2 pommes, ananas & orange.

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Assia 21/01/2020 13:40

Une délicieuse variante de smoothie de saison bravo. Merci d'avoir participé et désolée pour ma visite tardive. Bises

OumRukia 13/01/2020 17:45

Bonsoir,
Un smoothie bien vitaminé; bravo et agréable soirée!!

jacre 11/01/2020 19:34

un smoothie plein de vitamines, j'adore...bises

Ponpon 11/01/2020 19:19

j'imagine tout à fait le goût de ce bon jus et... j'ai soif!!
Bizz

petitbohnium 11/01/2020 11:01

Bonjour, très rafraîchissant, belle idée! bravo! belle journée!